Reflexio

Reflexio é um aplicativo útil para manter um registro diário do seu humor. Graças a este app, é fácil melhorar seu humor acompanhando como as várias situações te fazem sentir no dia a dia.

O funcionamento do Reflexio é bastante simples, em parte graças à sua interface bem projetada. Tudo o que você precisa fazer é gastar alguns minutos diariamente registrando seu humor. Esse hábito é extremamente útil se você quiser acompanhar seu humor e ansiedade, bem como na maneira como te afetam.

Também é possível verificar suas respostas às perguntas dos últimos dias, comparando-as para ver se sua resposta mudou. Essa é uma maneira útil de acompanhar como seu humor muda com o tempo.

Reflexio têm ferramentas indispensáveis para você se acompanhar e saber como está se sentindo. Responda a essas perguntas todos os dias e, em seguida, analise seu humor rapidamente com recursos visuais fáceis para entender melhor como estão seus sentimentos e emoções.